CÓMO PARECER MÁS ALTA Y ESBELTA

No voy a hablaros de dietas, ni de pasar hambre y menos ahora que se aproximan las fiestas navideñas. En realidad, verse alta y esbelta no depende de la talla, sino de las proporciones de tu cuerpo y la armonía de las prendas y complementos que utilizas. Pon estos sencillos trucos de estilismo en práctica y el resultado será sorprendente.

Cómo utilizar los colores

Línea vertical monocolor

Si vistes de un color de pies a cabeza, tu silueta se verá como una línea vertical, y en consecuencia te verás más alta i esbelta.

Colores con la misma intensidad o en gama

Conseguirás el mismo efecto si combinas colores de la misma intensidad (grises, azules, marrones, verdes...) y si son oscuros el efecto es mayor. Ten en cuenta que, cuando quieras resaltar alguna parte de tu cuerpo, los colores claros llaman más la atención, y por el contrario, los oscuros disimularán las imperfecciones.

No hace falta que te diga, que el color negro es el color básico por excelencia: es el más fácil de combinar, nunca pasa de moda y ya puedes ponértelo y ponértelo que no cansa. Además, resulta elegante a cualquier hora del día y para camuflar los defectos es genial.

Línea vertical con contraste de color

Para aportarle jovialidad a tus looks, puedes combinar una línea vertical interior monocolor con una chaqueta entallada de otro color creando contraste, combinando por ejemplo, colores como el blanco y el negro.

Puedes conseguir el mismo efecto unificando chaqueta y pantalón y buscar el contraste con la blusa, camiseta o top interior en contraste que ilumine tu rostro. Por ejemplo, chaqueta y pantalón en color crema y top en un color que contraste y que pertenezca a tu paleta de color. El contraste de color, bien utilizado, le da un toque actual y fresco a cualquier look. 

 

También debes saber que:

Las rayas verticales, si no son muy anchas y el tejido no va muy pegado al cuerpo, alargarán y estilizarán tu figura. Las horizontales ensanchan visualmente tu figura.

Prendas que pueden contribuir a causar el efecto contrario:

• Prendas muy largas confeccionadas en tejidos rígidos

• Pantalones muy anchos y con vuelta

• Cinturones anchos y en colores que contrasten con el resto de prendas.

• Las prendas cruzadas (sobretodo la doble botonadura)

Y recuerda:

Añade fulares y collares a tus looks. Además de personalizarlos potenciarás el efecto lineal. Ah, y el pelo corto y los recogidos ¡también estilizan!

¡ALARGA TUS PIERNAS HASTA EL INFINITO!

Para saber si tus piernas son cortas, ponte de pie y comprueba si tu ingle está por debajo de la línea de tus muñecas. Si es así, acabas de confirmar que tus piernas son algo cortas. No te desanimes, con tu vestuario puedes solucionar este inestetismo y hacerlo imperceptible a la vista de los demás.

A menudo unas piernas cortas van acompañadas de una cintura baja y un talle largo. Pero tener las piernas cortas no es sinónimo de ser bajita, sino de una desproporción corporal en relación con el torso.

Sigue estos consejos y conseguirás alargar visualmente tus piernas ¡serán infinitas!

Es sencillo: intenta no llevar prendas superiores demasiado largas. Chaquetas, camisetas y camisas o blusas deben ser cortas y no demasiado rectas.

Si te encanta llevar prendas largas, por ejemplo, puedes si llevar una camiseta con chaleco o chaqueta, con una camiseta más bien larga y entallada, del mismo tono que el pantalón o falda y el chaleco o chaqueta más corto (mejor unos centímetros por encima de la cintura). Tus piernas se verán más largas.

TIPO DE CALZADO

Los zapatos más apropiados para estilizar al máximo tus piernas serán aquellos que tengan un tacón medio y algo de punta.

Evita los planos y los de tacón de aguja. Si te encantan las alturas y no puedes resistirte a ellos, intenta combinarlos con pantalones largos y más bien holgados que cubran el zapato.

Los zapatos abiertos, con el empeine al descubierto son ideales para darles largura a tus piernas.

Prohibidos los zapatos con tira horizontal en el tobillo. 

Procurar llevar un único color o tonalidad de la cintura a los pies (medias y zapatos no deberían ser de un color muy diferente o contrastado)

Las botas, mejor las de caña alta o media-alta y aplica la regla del monocromatismo, las botas cuanto menos contrastadas de color, mejor.

 Los botines acortan mucho la longitud de la pierna porque tapan la zona del tobillo, donde la pierna es más estilizada y se paran justo en la zona donde la pierna comienza a ensancharse, lo cual nos da el efecto óptico contrario. Mejor utiliza zapatos abotinados con tacón, que además ahora están muy de moda.

CÓMO LLEVAR EL CINTURÓN

Procura llevarlo a cintura o por encima. Cuanto más abajo lo coloques, más cortas se verán tus piernas, cuidado.

FALDAS

Con la falda es más difícil ópticamente percibir la longitud de las piernas, pero ojo, no todas. Las largas, las plisadas, las que tengan vuelo o cortes horizontales, ya sean por tejido o color, ejercen el efecto contrario. Y ¿Qué pasa con las minifaldas?, pues que las que son muy cortas sólo sientan bien si posees unas piernas largas y delgadas.Por eso debes fijarte muy bien a la hora de comprarla: mira bien su largura, y qué tal le sienta al conjunto de tu silueta. Mejor a cintura, en tejidos de calidad y por encima de la rodilla.

PANTALONES

Con la premisa de que cualquier línea horizontal acorta visualmente la longitud de la pierna, podemos olvidarnos pues de pantalones con vuelta en los bajos, y si son anchos ¡mucho peor!.

Los pantalones pirata o capri tampoco ayudan a la hora de estilizar tus piernas. Mejor un pantalón de un buen tejido, no muy ajustado, más bien alto de cintura. Cuando vayas a comprar un jeans recuerda: mejor que no sean de talle corto. Observa bien dónde está tu cintura y potenciala. Y por supuesto, vigila con los estampados y brillos, que pueden ensanchar tus piernas ópticamente.

 

VESTIDOS

Los vestidos de corte imperio y talle alto son los más adecuados. Procura vigilar la caída del tejido, el estampado, el corte de la falda... en definitiva, !observa, observa y observa!. Esa es la clave. empieza a ser consciente de cómo es tu cuerpo para potenciar tus encantos y ¡a triunfar!

AVUI, BARCELONA SHOPPING NIGHT

Aquesta nit les millors botigues de Barcelona obriran les seves portes fins a les dotze en una nova edició de la "Shopping Night Out". Oferiran còctels, canapès, espectacles i descomptes especials en una nit de compres, cultura, art, gastronomia i festa.Tindrà lloc a Passeig de Gràcia, tot i que, en un futur, es podria extendre a Rambla Catalunya i Portal de l'Àngel.  Entre d'altres botigues hi participen Armand Basi, Camper, Desigual, Esprit, Furla, Geox, Guess, Karen Millen, Loewe, Manolo Blahnik, Max Mara, Phard, Replay, Santa Eulalia, TCN, Sita Murt i Bulevard Rosa

Els assistents també podran disfrutar de l'escultura de l'artista dEmo el David de Missoni, o visitar l'exposició Mariscal a La Pedrera, on moda i disseny es barregen per rendir homenatge a Javier Mariscal. L'emblemàtica Casa Batlló acull l'exposició Custo y Harley Custo. I per si no en teniu prou, l'hotel Majestic acull el Showroom Metal,  on s'exposaràn i es vendràn dissenys exclussius de Delgado Buil, Montse Liarte, American Pérez, Deux Souliers, Gonzalo Cutrina i Juan Antonio Ávalos, entre d'altres.

Aprofita aquesta oportunitat per gaudir d'una nit de compres divertida i diferent!! 

El David vestit de Missoni, per dEmo

El Bulevard Rosa romandrà obert i ple de sorpreses

L'EVOLUCIÓ DE LA INDUMENTÀRIA

En temps no molt llunyans, i mitjançant la indumentària, podíem saber si una persona era immoral o promíscua, també es podia saber el tipus de treball que desenvolupava o si vestia algun càrrec eclesiàstic. La societat actual, afortunadament, s'ha tornat molt més flexible en el que es refereix a vestir el cos, però segueix sent un element revelador de la personalitat de l'individu. 

Algunes professions com metges, homes d'empresa, diplomàtics..., han de posar especial cura a l'hora de vestir-se. La primera imatge dirà molt a favor o en contra de l'empresa, entitat o país que representin. 

En el vestir adequadament van implícits el carisma i la serenitat de la institució, qualsevol que aquesta sigui, que es representa

No cal sentir-se en l'obligació de vestir rigurosament a la última moda. Aquestes canvien ràpidament i no a tots els físics els asseuen bé les mateixes peces. El que sí és important és que, tant l'home com la dona han de ser conscients de la pròpia figura i edat. 

L'elegància i el bon gust requereix saber vestir de manera adequada segons el lloc i el moment. Per a això no cal posseïr un gran guarda-roba, sinó saber triar les peces en el moment d'adquirir-les i tenir present els ambients en els quals ens movem. 

Cal tenir present que les peces de qualitat i bàsiques tenen menys tendència a passar de moda i seran més fàcils de combinar amb altres peces.

L' EVOLUCIÓ DE LA INDUMENTÀRIA

En temps no molt llunyans, i mitjançant la indumentària, podíem saber si una persona era immoral o promíscua, també es podia saber el tipus de treball que desenvolupava o si vestia algun càrrec eclesiàstic. La societat actual, afortunadament, s'ha tornat molt més flexible en el que es refereix a vestir el cos, però segueix sent un element revelador de la personalitat de l'individu. 

Algunes professions com metges, homes d'empresa, diplomàtics..., han de posar especial cura a l'hora de vestir-se. La primera imatge dirà molt a favor o en contra de l'empresa, entitat o país que representin. 

En el vestir adequadament van implícits el carisma i la serenitat de la institució, qualsevol que aquesta sigui, que es representa

No cal sentir-se en l'obligació de vestir rigurosament a la última moda. Aquestes canvien ràpidament i no a tots els físics els asseuen bé les mateixes peces. El que sí és important és que, tant l'home com la dona han de ser conscients de la pròpia figura i edat. 

L'elegància i el bon gust requereix saber vestir de manera adequada segons el lloc i el moment. Per a això no cal posseïr un gran guarda-roba, sinó saber triar les peces en el moment d'adquirir-les i tenir present els ambients en els quals ens movem. 

Cal tenir present que les peces de qualitat i bàsiques tenen menys tendència a passar de moda i seran més fàcils de combinar amb altres peces.

TRUCOS PARA DISIMULAR LA CINTURA ANCHA

Si tienes la cintura ancha o algo de volumen en la zona abdominal, estos trucos de estilismo te ayudarán a disimularla para verte más proporcionada y esbelta.


Utiliza prendas rectas y holgadas en la parte superior, sin entallar en la cintura y en tejidos ligeros, como vestidos camiseros, de talle alto o corte imperio (justo debajo del pecho). Si te gusta llevar cinturón y tu cadera no es muy ancha, lo ideal es llevarlo sobre ella. Si vas a llevarlo en la cintura, mejor que sea estrecho, discreto y del mismo tono de las prendas que acompaña, sin llegar a marcar la cintura. Las faldas a la cadera te sentarán genial. Procura que tengan la cinturilla estrecha. Las faldas evasé y al bies también te resultarán muy favorecedoras, salvo que tus caderas sean anchas. Evita en la zona los estampados grandes con contraste de color y también las rayas horizontales, que aportaría más amplitud. Las rayas verticales en cambio consiguen el efecto contrario, siempre y cuando no sean muy anchas y contrastadas de color.

No te resultarán favorecedores los vestidos con pinzas o bolsillos confeccionados en tejidos gruesos, los de cintura baja y los entallados. Tampoco los que se peguen demasiado al cuerpo y sean en colores claros o con adornos en la zona de la cintura. Las faldas con  bolsillos laterales, pinzas o frunces tampoco son aconsejables, ni las plisadas o tableadas.

Los pantalones mejor rectos sin cinturilla, para estilizar aun más o con cintura estrecha. Huye de los de cintura alta, y los que tengan adornos que aporten volumen, como pinzas, bolsillos, frunces, etc.Tampoco son muy favorecedores en este caso los tipo pirata, que además acortarán tu figura.



Ya sabes, antes de ir de compras repasa todos estos consejos para escoger las prendas que más te favorezcan

¿QUÉ PEINADO TE FAVORECE SEGÚN LA FORMA DE TU ROSTRO?

Para saber que tipo de peinado nos va a favorecer, primero debemos conocer la forma de nuestro rostro y las proporciones de nuestro cuerpo.











Con el cabello pasa igual que con los complementos: sus proporciones deben armonizar con las de nuestro cuerpo.

Así pues, de la misma forma que no utilizaremos un bolso muy grande si nuestra estatura es más bien pequeña, tampoco llevaremos una melena muy larga y voluminosa, ya que nuestra figura se vería descompensada.

Todos sabemos como es la forma de nuestro rostro, ahora bien ¿llevamos el peinado adecuado? ¿Cómo podemos corregir su forma? Ahí van unos pequeños trucos para conseguirlo. 

OVALADO

Se considera la forma ideal. Tiene unas proporciones suaves y armónicas que se adaptan a cualquier estilo. Evita aportar demasiada altura al peinado, tu rostro se vería alargado, como en la figura central.

 

REDONDO

Para estilizarlo agrega altura en la coronilla y formas angulares para estructurarlo, como en la figura de la derecha. Evita el volumen en los laterales y los flequillos completos.

 

RECTANGULAR

Aporta volumen en los laterales y utiliza flequillo en diagonal con raya lateral. Evita aportar demasiada altura y el cabello lacio y plano, como ocurre en la figura del centro.

CUADRADO

Evita crear líneas rectas en la zona de la mandíbula. Se aconsejan líneas suaves y aportar volumen ascendente en la zona de la patilla, como en el dibujo de la derecha. 

PERA

Para disimular la anchura de la mandíbula, agrega volumen por encima de la mandíbula

 CORAZÓN

Agrega volumen a la altura de la mandíbula y deja cabello en la nuca que se vea de frente, como en la figura de la derecha.

DIAMANTE

Suelen ser de rasgos exóticos. Peinate con raya lateral en diagonal. Evita volumen en los pómulos y agrégalo en frente y mandíbula

PERFIL CÓNCAVO

Si tienes un perfil cóncavo, tu barbilla es algo puntiaguda y tu frente prominente. Por eso hay que evitar los cabellos muy cortos y las líneas diagonales en avance. Crear volumen en la nuca nos ayudará a disimular el desequilibrio.

PERFIL CONVEXO

Para disimular un perfil en avance, hay que crear volumen en la frente y en la nuca, y evitar el corte de nuca por encima del mentón, como en la imagen central.

También debes saber que los tintes de pelo oscuros restan volumen y los claros lo aportan. Y ahora, ¿te atreves a canviar de peinado?.

EN BUSCA DE TU ESTILO

Nuestro objetivo es que encuentres tu estilo y que adquieras una cultura a la hora de comprar tu ropa y complementos. Esta información es para siempre, no caduca ni pasa de moda, es el ABC que siempre tendrás en cuenta cuando vayas de shopping.

Queremos que sepas distinguir el tipo de prendas que mejor te sientan, los colores que más te favorecen, las formas que mejor se adaptan a tu cuerpo para realzarlo y mejorarlo. En definitiva, queremos que muestres lo mejor de ti.

Para ayudarte debemos conocer tu estilo de vida, tus necesidades, valores y aspiraciones, tu personalidad, tus gustos en el vestir y por supuesto, tu cuerpo.

 
En tu cuerpo está la clave. Cada persona tiene unas características corporales diferentes. Debes conocer tus puntos fuertes para realzarlos y tus defectos para mejorarlos.

Por eso es importante conocer los efectos que las prendas tienen sobre tu cuerpo. ¿Sabías que el cuello pico disimula el pecho voluminoso y el cuello redondo lo potencia? ¿Sabes qué tipo de estampado estiliza y porqué? ¿Sabes qué tipo de calzado acorta ópticamente tus piernas y con cuál te verás más alta y esbelta?

Cuando tengas toda esta información en tu poder, nunca más volverás a gastar dinero en prendas que no vas a ponerte.

¿CUÁNTO HACE QUE NO REVISAS TU ARMARIO?

"Tengo que ordenar mi armario", la intención está, pero, ¿con qué frecuencia lo hacemos?.

A menudo nos limitamos a comprar prendas nuevas y meterlas a presión en nuestro armario, y no somos capaces de deshacernos de las que ya no nos sirven o que están en mal estado.
 
Seguro que hay prendas que no te pones jamás y siempre están ahí, ocupando espacio.

Cuando una persona sabe cómo debe ser su imagen ideal y tiene claro lo que debe contener su guardarropa, adquiere seguridad, decisión y gana en autoestima. Cuando aprende a seleccionar de la moda y las tendencias lo que mejor le sienta,  sabe que acertará en cada look que elija (Por no hablar del tiempo y dinero que se va a ahorrar).

Un guardarropa que contenga ropa y accesorios que nos permitan ir bien vestidos en cada ocasión, con prendas versátiles y favorecedoras, que se puedan combinar de distinta forma, requiere de una reflexión previa y planificación por nuestra parte.
Es importante ordenar nuestro armario de forma funcional  para que nos sea más fácil hacer combinaciones, y antes de comprar es imprescindible revisar lo que ya tenemos.

Cuando vemos a alguien por la tele, en una fiesta, con una imagen impecable ¿realmente es fruto de la casualidad? evidentemente que no. Es por eso que si por la mañana al levantarnos, a menudo con el tiempo justo, nos ponemos cualquier cosa, sin poner atención, es muy normal que nuestra imagen tenga un aspecto algo mediocre o descuidado. Nosotros no nos daremos cuenta, pero seguro que los demás sí se van a fijar.

Pero para vestirnos correctamente, antes debemos conocernos, nuestras virtudes, nuestros defectos, y también nuestro estilo, para saber qué prendas nos van a ser imprescindibles y cuáles debemos eliminar y no comprar nunca más (aunque estén de rabiosa actualidad). Repito: de la moda hay que seleccionar lo que nos favorece; lo que no, mejor dejarlo. Realmente hay tantas tendencias que seguro que encontramos la más adecuada para nosotros.

Para proyectar una imagen creíble, que comunique positivamente, debemos evitar cometer cambios bruscos de estilo. Por ejemplo, si te gusta vestir siempre informal, será muy raro que de repente te vistas con un traje chaqueta para desarrollar tus tareas habituales. Una imagen coherente nos dará credibilidad.

Cuando sabemos que vamos bien vestidos, con aquellos colores y prendas que nos favorecen,  ganamos en seguridad y autoestima. Eso debería pasar cada día. Si no es así, ¡plantéate un cambio YA!

EL PAPEL FUNDAMENTAL DEL COLOR EN LA IMAGEN PERSONAL

Cada color expresa algo. Transmite códigos a nuestra imagen que dicen algo de nosotros, algo de lo que ni siquiera somos conscientes.

Además, cada color aporta cualidades diferentes, según la persona que lo porte, ya que cada tipo de óvalo, tonalidad de piel, ojos, labios, es diferente. Por eso es fundamental conocer qué efectos tienen los colores en nuestra imagen externa.

Los colores, además de aportarnos cualidades de belleza (oscurecen o iluminan el tono de nuestros ojos, labios y piel, redondean o alargan nuestro rostro, marcan sombras, ojeras y rojeces...etc) nos dan también unas cualidades de imagen ( eficaz, cercana, segura, autoritaria, enfermiza, apática, aniñada...). De ahí los comentarios que escuchamos a veces de "uf, que mala cara haces hoy" o "que guapa estás". No es que nuestras facciones cambien de un día para otro, son los colores que cambian la percepción de nuestro aspecto.

Una vez conocemos los efectos de los colores en nuestra imagen a los dos niveles (belleza e imagen), nos resultará muy sencillo comprar nuestra ropa, organizar nuestro vestuario y utilizar cada tonalidad en favor a nuestros intereses, sean cuales sean.

                                                                              

BEAUTY:K LANZA AL MERCADO EL PRIMER PANTALÓN COSMÉTICO PARA LA MUJER QUE INCORPORA CREMA HIDRATANTE Y ANTICELULÍTICA

La empresa sabadellense lanza para este invierno, su nueva colección de pantalones  de diseño que contienen principios activos cosméticos que se transfieren progresivamente a la piel tratándola  como si aplicaras crema varias veces al día.

 

Gracias a su diseño y a su patrón exclusivo, los pantalones BEAUTY:K estilizan la figura a la vez que ofrecen un cuidado natural extra para el cuerpo y la piel.

 Todos los tejidos empleados en los productos BEAUTY:K poseen propiedades cosméticas beneficiosas. El nuevo sistema de liberación controlada, especial para fibras textiles, permite que los activos cosméticos se transfieran progresivamente a la piel con el uso del pantalón. Este revolucionario sistema hace más fácil y cómodo la aplicación diaria de cosméticos.

     BEAUTY:K ofrece dos tratamientos: 

·          REDU-CARE, que mejora la microcirculación y la elasticidad de la piel, reduciendo la presencia de nódulos y, en consecuencia, “la piel de naranja”. 

·          HYDRA-CARE, una combinación especial de vitamina E, Aloe Vera y aceite de Jojoba que hidrata la piel y protege contra el envejecimiento prematuro, la contaminación y las radiaciones UV.

Si la ropa es nuestra segunda piel, ¿Por qué no dejamos que nos cuide?

más información en: www.fashion-beautyk.com 

RUTINAS DIARIAS PARA UNA PIEL SANA

1. Limpieza:

Para descongestionar los poros y permitir a los principios activos de las cremas hacer su efecto, hay que utilizar un limpiador específico según sea nuestro tipo de piel. No sólo para eliminar los restos de maquillaje, células muertas, sebo, etc, sino también la polución, el polvo, el polen. No se ven, pero ensucian muchísimo nuestra piel. Por tanto, hay que limpiar la piel aunque no utilicemos maquillaje, siempre, dos veces al día, mañana y noche, con agua no muy caliente, para no estimular aún más la producción de grasa, en el caso de las pieles grasas y mixtas. Tampoco es recomendable el agua muy caliente para las pieles secas.



Si nuestra piel es seca, utilizaremos un limpiador que hidrate y no reseque. Lociones, leches y texturas cremosas son ideales.

Si nuestra piel es grasa, los geles y jabones limpiarán mejor sin añadir sebo.

Es importante limpiar bien, siendo conscientes de que no nos olvidamos ninguna parte de la cara y el cuello (aunque tengamos prisa, que es normalmente siempre).

En la zona de los ojos, hay que tener mucho cuidado, no frotar para no dañar la piel, y, si es necesario, utilizar otro producto que nos ayude a retirar los restos de maquillaje. Podemos utilizar, en caso de emergencia, aceite de oliva, el típico aceite hidratante de almendras o vaselina.

¿Debo utilizar tónico?

No es necesario. Con una buena limpieza,hidratación y nutrición ya tenemos la piel preparada. El tónico es un suplemento.



2. Exfoliación:

 Una vez por semana es suficiente, en el caso de pieles secas, sensibles, normales. En el caso de las grasas y mixtas, mejor dos. No es aconsejable exfoliar a diario. No es necesario y podríamos dañar nuestra piel.

  Para exfoliar primero lavamos la cara con nuestro limpiador habitual, y luego aplicamos el exfoliante, con movimientos circulares, evitando la zona del contorno de ojos. Lo dejamos actuar al menos 1 minuto y luego aclaramos.



3. Hidratación:


Este paso sí que no nos lo podemos saltar JAMÁS. Es muy importante, tanto si utilizamos base de maquillaje como si no. Cada piel necesita una específica (nutritiva, reguladora de la grasa ... etc). La crema hidratante hace que nuestra piel esté confortable, menos tirante, hace las arrugas menos visisbles.

Hay que utilizarla SIEMPRE CON FACTOR DE PROTECCIÓN SOLAR. Los rayos uva dañan nuestra piel, incluso en días nublados, por eso es importante que nuestra crema nos proteja con un mínimo de factor 20 (aconsejado por dermatólogos). Además evitaremos la aparición de manchas.

¿Un truco para broncear nuestra piel progresivamente sin dañarla? las cremas autobronceadoras. Además tienen protección solar, con lo cual, partiendo de una base ya con color, te ayuda a broncearte de forma segura.

Este fin de semana las previsisones meteorológicas son muy buenas, así que os deseo un feliz bronceado a todos!!

CUIDADOS BÁSICOS DE LA PIEL

Factores como el paso del tiempo, nuestro estilo de vida y nuestros genes influyen en el estado de nuestra piel. Por eso necesita cuidados especiales y continuados.

Nuestro rostro, cuello, escote y manos están expuestos a la vista de todo el mundo y hay que cuidarlos para conseguir una buena imagen. La piel en las manos y los pies, por ejemplo, contiene menos lípidos y por eso es conveniente hidratarla, nutrirla y protejerla del sol para cuidar su aspecto.

Para cuidar de nuestra piel debemos:

- Dormir bien, y no sólo para evitar la aparición de ojeras. Durante las horas de sueño la piel se renueva. Cuantas más horas seguidas consigas dormir (dependiendo de la persona suelen ser de 7 a 9 horas) mayor será el efecto reparador y más lo notarás. Por lo tanto, hay que tomarse en serio el descanso nocturno.

- Beber mucha agua. Y os puedo asegurar que funciona de verdad. La piel se purifica, hidrata y mejora su aspecto en general. En mi caso, la ingesta de litro y medio de agua diaria me ayuda a controlar el acné, que a menudo aparece debido a cambios hormonales, estrés ...etc. Yo siempre intento tener una botella cerca, y voy bebiendo a lo largo del día. Es un hábito muy saludable.

- Comer bien: Por muy cara y fabulosa que sea la crema que utilizas, si no la acompañas de una dieta variada y saludable, no conseguirás los efectos adecuados.



Cada persona es diferente y debe buscar aquellos alimentos que le aporten las vitaminas y minerales esenciales para la buena salud de su piel. Por ejemplo, los frutos secos contienen grasas saludables que cuidan de nuestra piel y es aconsejable consumirlos a menudo. En mi caso, que soy alérgica a ellos, he de buscar alternativas para nutrir mi piel sin comerlos. Por eso es conveniente estar bien informados sobre las propiedades de los alimentos para poder aprovecharlas bien.


- Hidratar bien la piel: utilizar cremas hidratantes según la necesidad de cada uno es fundamental para cuidar la piel, y para mejorar su aspecto.

- Fumar contribuye a la deshidratación y envejecimiento de la piel, así como tomar el sol sin filtro solar o con un filtro solar muy bajo (que es casi lo mismo). Nuestra piel tiene memoria, y con el paso del tiempo vamos notando como algunas zonas del rostro se van oscureciendo, aparecen manchas al mínimo contacto con el sol... y lo peor, las temidas arrugas. Es aconsejable tomar el sol con moderación y con la protección adecuada. El maquillaje hará el resto.

 - El estrés es otro factor que influye en nuestra piel (no estoy diciendo nada nuevo, verdad?), aunque es difícil controlar nuestro ritmo de vida, cada vez más trepidante, debemos intentar relajarnos de vez en cuando mediante alguna terapia natural, tratamiento, etc.

Para saber cómo cuidar nuestra piel, debemos conocerla muy bien, observar sus reacciones con el maquillaje, al cambiar de crema, etc.

TE AYUDAMOS A ELEGIR TU ROPA ESTA PRIMAVERA

-   Seleccionamos los estilos, materiales y telas mas apropiados para ti teniendo en cuenta la forma de tu cuerpo, proporciones y estilo de vida.

-  Te enseñamos a buscar las prendas que más te favorecen cuando vas de compras.

-  Creamos para ti un guardarropa coordinado para que ahorres tiempo y dinero.

-  Expresa tu personalidad a traves de tu ropa  y viste bien en cualquier circumstancia y ocasión.

Tan sólo tienes que contactar con nosostros. Nos adaptamos a tu presupuesto. Tus necesidades son nuestra prioridad.

 

¿QUÉ ESTAMPADO ELIJO ESTA PRIMAVERA?

Dries Van Noten mezcla con elegancia estampados y colores con connotaciones tribales. La cultura del ornamento y la peculiar forma oriental de entender la indumentaria están presentes una vez más en sus diseños.

Las tiendas están repletas de prendas estampadas que apetece comprar para renovar nuestro vestuario y refrescarlo de cara al verano, pero hay que tener en cuenta una serie de reglas para comprar con acierto.

Los estampados deben utilizarse con sumo cuidado:

Aquellos con contraste de color aportarán a nuestra silueta más anchura y volumen. Los estampados con dibujos asimétricos, lo que hacen es dar amplitud, al contrario que los de dibujo simétrico. Y las rayas también aportan volumen, si son muy gruesas o con mucho contraste de color y horizontales. En cambio, las verticales pueden incluso aportar altura a nuestra silueta.
Debemos tener en cuenta también, que los tejidos luminosos aportan más volumen que los opacos, al reflejar mayor cantidad de luz. Con los tejidos claros ocurre algo parecido. Los brocados también pueden aportar volumen si tienen mucho relieve.

Por eso es importante no dejarse llevar tan sólo por el impulso irrefrenable de adquirir una prenda (que de eso sabemos todos) y pensar un poco si va a combinar con el resto de ropa que ya tenemos y si nos va a favorecer. Ánimo y a elegir bien!

¿SOMOS CONSCIENTES DE NUESTRO CAPITAL ERÓTICO?

Esta mañana he leído un artículo muy interesante publicado en La Vanguardia. La socióloga Catherine Hakim, de la Londres School of Economics, afirma que un buen uso del atractivo físico puede abrir tantas puertas en el mercado laboral como el expediente académico, en un mundo tan sexualizado como el de hoy.

Es una afirmación realmente interesante, que por fin plantea que la belleza y la inteligencia se pueden y se deben utilizar legítimamente para obtener el éxito personal.

Personajes como Carla Bruni, David Beckham o Beyoncé, tienen en común toneladas de capital erótico. Según Hakim, para estudiar los movimientos sociales y la evolución del mercado del trabajo, es necesario incluir el capital erótico, que debería considerarse el cuarto "activo personal". Pero ¿Por qué se ha excluído siempre de los estudios sociales?. A lo largo del tiempo se ha tejido una ideología moral que impide que las mujeres aprovechen su capital erótico para lograr beneficios económicos y sociales. las feministas han entrado en este juego mostrando su objeción al despliegue del capital erótico femenino (por ejemplo, son las primeras en criticar los concursos de belleza).

El término capital erótico, se refiere a la combinación de varios elementos. Incluye la belleza, en el sentido más clásico, pero para evaluarlo hay que tener en cuenta el atractivo sexual, el encanto personal, el talento para relacionarse con los demás, la capacidad sexual, la apariencia (es decir, la habilidad para vestirse, peinarse, maquillarse...). Hakim afirma que en la mayoría de sociedades, las mujeres tienen mayor capital erótico que los hombres, ya que se esfuerzan más en la presentación personal y el desempeño de la sexualidad. Pero destaca también que, actualmente, los hombres de Europa occidental destinan más tiempo y dinero a mejorar su apariencia física.



Para Hakim, la explicación está muy clara. A través de los estudios y la experiencia laboral, las mujeres han ganado en capital económico. Así en el mercado de apareamiento, aportan capital erótico pero también económico. Los hombres ya no pueden confiar exclusivamente en su poder adquisitivo para buscar pareja -como han hecho históricamente- y por ello, algunos se esfuerzan en mejorar su capital erótico. Otro dato contrastable es que en las páginas de citas (speed dating) de internet una buena imagen es fundamental para atraer a más candidatos. El dinero y la posición social también.

Las encuestas de la OMS apuntan la importancia de la actividad sexual, más importante para los hombres que para las mujeres. La sexualización de la cultura durante las últimas décadas es evidente. El sexo se ha convertido en una actividad de ocio que atrae mucho más a los hombres que a la s mujeres, y ese desequilibrio aumenta el valor del capital erótico de las mujeres, que permite que los ingresos de una mujer que trabaja en el sector dupliquen a los de cualquier asalariado normal. Aunque las feministas se han empeñado en demostrar que en un escenario con igualdad económica, las diferencias entre hombres y mujeres en interés sexual desaparecerían.

En nuestra sociedad cada vez es más importante el atractivo físico y la sexualidad. Modelos, políticos, actores y deportistas se convierten en el modelo a seguir, y las editoriales nos bombardean con libros de autoayuda para adquirir habilidades sociales. Según Hakim, las ventajas del capital erótico en el mercado laboral son enormes. En algunos casos pueden resultar más importantes que el expediente académico o la experiencia laboral. No es una novedad que, algunos estudios ya han demostrado que la gente más guapa que la media gana más dinero. Los trabajadores conscientes de su atractivo físico, suelen buscar trabajo en sectores donde pueden sacar más beneficio de su imagen y, en definitiva, explotar su capital erótico.  El sector privado atrae más gente guapa que el sector público.

Concluye afirmando que el capital erótico es un concepto esencial para entender las relaciones de pareja y un factor clave para que las mujeres cambien de estatus en la sociedad. Por tanto, anima a enterrar para siempre esa falsa dicotomía de que las mujeres con cerebro y con belleza no están autorizadas para usar ambas cosas. "Caminad con las dos piernas", como diría Mao.